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粳米飯的營養(yǎng)成分
118千卡/494千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 118千卡 6%
蛋白質(zhì) 2.6g 4%
脂肪 0.3g 0%
碳水化合物 26.2g 9%
- -
GI - -
膳食纖維 0.2g 1%
嘌呤 - -
礦物質(zhì)
3mg 0%
62mg 9%
39mg 2%
20mg 7%
- -
- -
- -
2.2mg 15%
1.36mg 12%
- -
0.4μg 1%
- -
0.08mg 10%
- -
- -
- -
- -
- -
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- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 0.03mg 2%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2mg 14%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
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