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上湯西蘭花
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主料

西蘭花 小暑宜食
1棵
胡蘿卜
半個
黑木耳
若干
雞蛋
1個
牛骨高湯
一大碗

佐料

、 清水 、

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制上湯西蘭花,讓你輕松掌握技法,跟著學,一學即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜!

來源@B站 : 上海媽媽私房菜

小貼士

西蘭花不易燉太久容易發(fā)黃。高湯用雞湯最好。

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