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4星
燒
初級難度
<30分鐘
蒜 、 蔥 、 鹽 、 老抽 、 生抽 、 油 、 花椒 、 八角
小貼士
1.焯燙排骨一定要冷水下鍋,這樣才能將里面的血沫去凈。 2.倒油之后應該出來蔥蒜花椒八角之外還應該加姜片,可是當時家里沒有,就沒有放。 3.蓮藕最好是下鍋之前再去皮切塊。如果提前處理好,可以浸泡在淡鹽水中,以防藕塊氧化變色。 4.鵪鶉蛋可以不放,根據(jù)個人口味來決定放與不放。 5.燉肉的時候加些山楂干一起燉,肉比較容易燉爛,能節(jié)省燉肉的時間。 6.加多少清水要根據(jù)鍋的情況來決定,這次用的鑄鐵鍋水分流失比較少,所以水只是沒過排骨和鵪鶉蛋,并沒有沒過藕塊。
烹飪技巧:燒
燒是將食材放入液體(如水、湯、醬油等)中,加入調(diào)味料,用中小火慢慢加熱至食材熟透的一種烹調(diào)方法。
燒的菜肴口感鮮嫩,湯汁濃郁,食材充分吸收調(diào)味料的味道。
食材要處理得當,確保干凈并切成適當大小。 調(diào)味料要與食材充分混合,以便更好地滲透入食材。 火候要控制得當,保持中小火慢燒,避免湯汁過快蒸發(fā)。
適用于各種肉類、蔬菜等食材,如紅燒肉、燒茄子等。
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