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4星
涮
初級難度
<30分鐘
蘸醬:火鍋蘸料 、 辣椒油 、 味達美生抽 、 雞精 、 姜 、 鹽
小貼士
火鍋底料隨自己口味自行調整，可以配以鮮蝦熬湯，或者高湯味道會更鮮美，當然如果用銅火鍋就更完美了！
烹飪技巧:涮
涮是將食材(多為肉類、蔬菜等)放入燒開的湯底中短暫燙熟,然后蘸上調味料食用的一種烹調方法。
涮菜口感鮮嫩,味道鮮美,保持了食材的原汁原味。
湯底要保持燒開狀態(tài),食材要新鮮且切割薄片,以便快速燙熟。調味料要根據個人口味選擇。
涮羊肉、涮牛肉、涮蔬菜等。
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