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鯉魚

鯉魚

夏至?xí)r節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
鯉魚
109 熱量(千卡)
17.6 蛋白質(zhì)(克)
4.1 脂肪
0.5 碳水化合物
看魚鰓
新鮮的鯉魚,其鰓蓋緊閉,色澤鮮紅,有的還帶有血絲,無粘液和污物,無異味。如果魚鰓淡紅或灰紅,那么魚可能已經(jīng)不再新鮮。如果魚鰓灰白或變黑,附有濃厚的粘液和污垢,并有臭味,則說明魚已經(jīng)腐敗變質(zhì)。
看魚眼
新鮮的鯉魚眼睛飽滿凸出,角膜透明清亮。如果鯉魚的眼球比較渾濁,已經(jīng)下垂,或者角膜有淤血,說明鯉魚可能并不新鮮。
看魚形
優(yōu)質(zhì)的鯉魚體態(tài)均勻,魚鱗完整,魚身無損傷,魚體細(xì)長(zhǎng),亞圓筒形,頭尖長(zhǎng),沒有畸形。而污染重的魚,形態(tài)異常,魚肚膨脹,畸形嚴(yán)重。
看活潑度
如果你選擇的是活鯉魚,那么要看鯉魚的活動(dòng)情況。活動(dòng)能力強(qiáng)的鯉魚通常身體更為強(qiáng)壯,肉質(zhì)新鮮且口感好。
存儲(chǔ)建議:
一、如果是活鯉魚,可以采取以下幾種方式: 1.1活魚冷凍法:可以將鯉魚直接放入冰箱或冰柜冷凍保存。需要注意的是,很多家庭的冰箱沒有速凍功能,冷凍速度慢,當(dāng)凍透了的時(shí)候,要超過4小時(shí)以上,而這時(shí)候魚的內(nèi)臟早已經(jīng)開始腐敗了。 1.2保鮮膜包裹法:將處理干凈的鯉魚用保鮮膜包好,放在冰箱冷藏室中保存。這樣可以讓鯉魚在幾天內(nèi)保持新鮮。 1.3抽真空冷凍法:如果需要長(zhǎng)時(shí)間保存鯉魚,可以選擇將鯉魚進(jìn)行抽真空處理后,再放入冰箱冷凍室中冷凍。這樣可以保證鯉魚在三個(gè)月甚至半年內(nèi)都能保持新鮮。 二、如果已經(jīng)死亡的鯉魚,可以將其整條放進(jìn)冰箱冰凍起來,但是要注意,由于冷凍速度慢,當(dāng)凍透時(shí),可能已經(jīng)超過4小時(shí),此時(shí)魚的內(nèi)臟已經(jīng)開始腐敗。因此,建議盡快食用。
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