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            牡蠣食用指南
            牡蠣

            牡蠣

            牡蠣
            73 熱量(千卡)
            5.3 蛋白質(zhì)(克)
            2.1 脂肪
            8.2 碳水化合物
            食品安全
            營(yíng)養(yǎng)成分
            適宜人群
            健康數(shù)據(jù)
            • 簡(jiǎn)介
            • 如何挑選
            • 產(chǎn)地好物
            • 食用指南

            • 原理

            • 依據(jù)

            常見(jiàn)菜譜
            • 蚵蠣煎

              蚵蠣煎

              綜合評(píng)分:
            • 牡蠣炒蛋

              牡蠣炒蛋

              綜合評(píng)分:
            • 烤牡蠣

              烤牡蠣

              綜合評(píng)分:
            • 芝士烤生蠔

              芝士烤生蠔

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            • 清炸牡蠣

              清炸牡蠣

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            • 牡蠣煎蛋

              牡蠣煎蛋

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            • 蒜香牡蠣

              蒜香牡蠣

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            • 蒜蓉烤牡蠣

              蒜蓉烤牡蠣

              綜合評(píng)分:
            • 牡蠣豆腐湯

              牡蠣豆腐湯

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            • 海蠣煎

              海蠣煎

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            • 牡蠣夜開(kāi)花羹

              牡蠣夜開(kāi)花羹

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            • 牡蠣白菜湯

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            • 蛋烤牡蠣

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            • 涼拌生牡蠣

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            • 牡蠣豆腐

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            • 金玉滿堂三鮮飯

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            • 蒜苗炒菜花

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