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蕪菁（重復(fù)）
蕪菁（重復(fù)）
37
低
熱量(千卡)
1.1
蛋白質(zhì)(克)
0.2
無
脂肪
8.6
碳水化合物
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點(diǎn)
蕪菁口感鮮美，其根部質(zhì)地緊密而略帶爽脆，烹飪后可變得柔軟易嚼，帶有自然的甘甜味道。蕪菁內(nèi)部肉質(zhì)細(xì)膩，無纖維感，能充分吸收各種調(diào)料的味道，無論是燉湯、炒食還是制作成腌菜，都能保持獨(dú)特的風(fēng)味，營養(yǎng)豐富且滋味多樣。
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