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    1. 薏米食用指南
      薏米

      薏米

      薏米
      361 熱量(千卡)
      12.8 蛋白質(zhì)(克)
      3.3 脂肪
      71.1 碳水化合物
      25 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 薏米蓮子綠豆粥

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