20
熱量(千卡)
2
蛋白質(zhì)(克)
0.4
脂肪
3.4
碳水化合物
- 口感特點
- 馬齒莧口感鮮嫩，葉片柔韌帶嚼勁，莖部清脆。烹飪后帶有微妙的酸味和獨特的野菜清香，能夠吸附調(diào)味汁料的味道，為菜肴增添層次感。其營養(yǎng)豐富，尤其在夏季食用有助于解暑降火。
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