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桑葚

桑葚

桑葚
57 熱量(千卡)
1.7 蛋白質(克)
0.4 脂肪
13.8 碳水化合物
30 血糖指數(shù)(GI)
口感特點
桑葚口感獨特,果肉飽滿多汁,味道酸甜適中。成熟的桑葚色澤紫黑或紅亮,輕輕一咬,果汁瞬間在口中爆開,甘甜微酸,帶有獨特的果香和微妙的澀感。部分品種無籽,食用更為方便,富含花青素、維生素C及多種礦物質。
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