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			火雞肉食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         火雞肉    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       火雞肉
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                火雞肉
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			144	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			21.6	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			5.6	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			0.1 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營養(yǎng)成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數(shù)據(jù)
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據(jù)
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            花生醬紫菜包飯
			
        
        
        
        
            
        花生醬紫菜包飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            烤雞蛋黃肉丸子
			
        
        
        
        
            
        烤雞蛋黃肉丸子
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            泡椒火雞翅膀
			
        
        
        
        
            
        泡椒火雞翅膀
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            美式烤火雞腿卷
			
        
        
        
        
            
        美式烤火雞腿卷
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            火雞肉段
			
        
        
        
        
            
        火雞肉段
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            烤火雞
			
        
        
        
        
            
        烤火雞
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            雞腿肉燜飯
			
        
        
        
        
            
        雞腿肉燜飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            燉火雞脖子
			
        
        
        
        
            
        燉火雞脖子
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            香菇火腿雞蛋面
			
        
        
        
        
            
        香菇火腿雞蛋面
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            燕麥雞翅
			
        
        
        
        
            
        燕麥雞翅
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            火雞培根三明治
			
        
        
        
        
            
        火雞培根三明治
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            烤黑椒火雞翅
			
        
        
        
        
            
        烤黑椒火雞翅
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            火雞腿炒蒜苔
			
        
        
        
        
            
        火雞腿炒蒜苔
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            火爆大頭菜
			
        
        
        
        
            
        火爆大頭菜
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            白汁火雞肉拌意粉
			
        
        
        
        
            
        白汁火雞肉拌意粉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        首頁
        	
		        
	
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        健康家庭
        
		        
		
        
			
        
				
        健康規(guī)劃
        
				
        習(xí)慣養(yǎng)成
        
																
        家庭和諧
        
			
        
			
		
        
	
        • 
	
	
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        探索
         		        
	
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        膳養(yǎng)家
        
		        
		
        
			
        
				
        慧選好物
        
				
        產(chǎn)地好物
        
				
        飲食宜忌
        
				
        家庭食譜
        
			
        
			
		
        
	
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