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圓包菜

圓包菜平甘

霜降時節(jié) 宜食原理及依據(jù)

圓包菜

13低熱量(千卡)

1.5 蛋白質(zhì)(克)

0.2無脂肪

2.2 低碳水化合物

26低血糖指數(shù)(GI)

營養(yǎng)成分

健康數(shù)據(jù)

口感特點(diǎn): 圓包菜口感鮮美，其葉球緊實(shí)且水分充足，烹飪后既可保持脆嫩也可變得柔軟適口。味道微甜而清新，帶有獨(dú)特的蔬菜香味，能夠很好地吸收調(diào)料的味道，無論是炒、燉還是做沙拉，都能展現(xiàn)出豐富的層次感和營養(yǎng)美味。

利和莊園卷心菜

卷心菜(結(jié)球甘藍(lán))

留云卷心菜

伊田包心菜

菜尚門包心菜

鐘字包心菜

天壽(文字卷心菜

捷廚JIECHU卷心菜

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