亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

溜帶魚
溜帶魚

溜帶魚

696人瀏覽過

食材清單加入采購清單

制作方法

步驟1
帶魚洗凈后切成塊, 加入白酒、鹽和姜片
步驟2
將腌制好的帶魚塊表面涂抹一層薄薄的生粉
步驟3
燒熱鍋,加熱油,將裹有的生粉的帶魚片放入鍋中,連姜片一起放入
步驟4
帶魚表面煎至金黃后翻一面, 再煎至金黃后拿出來
步驟5
留些底油,加入姜末煸炒
步驟6
煸炒出香味后放入番茄醬一起翻炒
步驟7
加入適量的水煮一下,煮開后放入剛剛煎過的帶魚塊,加入適量的鹽和糖調味大火收汁
手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制溜帶魚,讓你輕松掌握技法,跟著學,一學即會,讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜!

來源@抖音 : 余姚靜寶家土特產

小貼士

質量好的帶魚,體表富有光澤,全身鱗全,鱗不易脫落,翅全,無破肚和斷頭現(xiàn)象。肌肉厚實,富有彈性。眼球飽滿,角膜透明。

修水县| 达拉特旗| 广安市| 阳原县| 广河县| 肥城市| 嘉黎县| 郓城县| 萍乡市| 泾阳县| 泰兴市| 姚安县| 嘉兴市| 台南县| 德格县| 疏附县| 长兴县| 景德镇市| 平邑县| 应城市| 绥芬河市| 凤山市| 安丘市| 仙桃市| 河曲县| 三亚市| 陆河县| 鹤壁市| 绥棱县| 武胜县| 定边县| 涞源县| 垦利县| 竹山县| 平塘县| 衢州市| 如东县| 讷河市| 长葛市| 永春县| 图木舒克市|