亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片,色婷婷天天综合在线,色综合久久综合欧美综合,国产成人久久综合二区,色综合久久久,国产色婷婷亚洲,久久亚洲国产高清

農(nóng)家肉燜扁豆

農(nóng)家肉燜扁豆

103人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

扁豆 處暑宜食
500克
豬肉
50克

佐料

醬油 、 蔥姜

制作方法

小貼士

1、做這道菜,扁豆一定選非常嫩,不會拉絲的。 2、為什么不用勤翻炒而不糊呢,就是因為扁豆嫩,水份大,再加上蓋上蓋子,水氣得到很好的保存通過蒸氣加熱扁豆。 3、快出鍋的時候再放蒜,但蒜要在準備階段就要切碎,因為只有碎被切開,里面的物質(zhì)遇到空氣并持續(xù)15分鐘后大蒜解毒的功能才能發(fā)揮出來。這樣又起到了殺菌的作用,又不會讓蒜變軟變面從而失去香氣。

和政县| 襄城县| 临高县| 抚远县| 临沧市| 吉安市| 调兵山市| 高密市| 綦江县| 大宁县| 股票| 吉木乃县| 江都市| 左云县| 肇州县| 伊宁市| 台南市| 沾益县| 沾益县| 临汾市| 衡山县| 绍兴市| 柘荣县| 丰县| 普格县| 大新县| 玉龙| 宁晋县| 宜昌市| 嘉黎县| 白沙| 西充县| 岢岚县| 城步| 喀喇沁旗| 称多县| 扶绥县| 乳山市| 格尔木市| 娄烦县| 大兴区|